Profissionais de saúde de Petrolina alertam sobre a Tuberculose  

 

Tuberculose

A tuberculose (TB) é uma doença infecciosa e transmissível que afeta, prioritariamente, os pulmões. No Brasil, a tuberculose é um sério problema de saúde pública, com profundas raízes sociais. A cada ano, são notificados aproximadamente 70 mil casos novos e ocorrem 4,6 mil mortes em decorrência da doença.

Em Petrolina, o cenário não é diferente. A incidência da TB ainda é alta, e nesta quinta-feira (24) – Dia Mundial de Combate à Tuberculose – os profissionais da Unidade de Pronto Atendimento e de Atenção Especializada de Petrolina (UPAE), chamam a atenção para a importância do diagnóstico precoce e da continuidade do tratamento.

De acordo com o pneumologista da Unidade, Dr. André Brandão, a população deve estar sempre atenta. “A tuberculose nunca nos abandonou, houve apenas um tempo em que ela foi negligenciada pela saúde pública”, afirma.  A TB é curável e o diagnóstico pode ser feito na própria Unidade Básica de Saúde.

 “Tosse prolongada por mais de 30 dias deve ser investigada. Se o diagnóstico não puder ser fechado na UBS, deve ser feito um encaminhamento aqui para a UPAE, onde nós temos total condição de fazer a inclusão ou exclusão da doença, através de exames específicos. Temos um pneumologista e um infectologista; além de exames complementares, que vão até a biopsia de pulmão”, explica.

Os pacientes com suspeita de TB, atendidos na UPA 24 horas, são notificados para dar seguimento a investigação e tratamento, no local de origem do paciente. Os pacientes conduzidos ao setor ambulatorial com diagnóstico de TB são acompanhados na UPAE, por meio de marcação de consulta com o especialista, encaminhado pela atenção básica do município.

Além do diagnóstico precoce e da continuidade do tratamento é preciso que se faça uma investigação dos contactantes respiratórios, ou seja, pessoas do convívio do paciente com TB. Essa busca ativa é feita pela Unidade Básica de Saúde, evitando assim a disseminação da doença.

 A doença

A tuberculose é uma doença infectocontagiosa causada por uma bactéria que afeta principalmente os pulmões, mas também pode ocorrer em outros órgãos do corpo, como ossos, rins e meninges (membranas que envolvem o cérebro).

Transmissão

A transmissão da tuberculose é direta. A pessoa com tuberculose expele, ao falar, espirrar ou tossir, pequenas gotas de saliva que contêm o agente infeccioso e podem ser aspiradas por outro indivíduo contaminando-o. Má alimentação, falta de higiene, tabagismo, alcoolismo, ou qualquer outro fator que gere baixa resistência orgânica, também favorece o estabelecimento da tuberculose.

Sintomas

Alguns pacientes não exibem nenhum indício da tuberculose, outros apresentam sintomas aparentemente simples que são ignorados durante alguns anos (ou meses). Contudo, na maioria dos infectados com tuberculose, os sinais e sintomas mais frequentemente descritos são: tosse seca contínua no início, depois com presença de secreção por mais de quatro semanas, transformando-se, na maioria das vezes, em uma tosse com pus ou sangue; cansaço excessivo; febre baixa geralmente à tarde; sudorese noturna; falta de apetite; palidez; emagrecimento acentuado e rouquidão.

Prevenção e tratamento

A vacina BCG é obrigatória para menores de um ano, pois protege as crianças contra as formas mais graves da doença. A melhor forma de prevenir a transmissão da doença é fazer o diagnóstico precoce e iniciar o tratamento adequado o mais rápido possível. Com 15 dias após iniciado o tratamento, a pessoa já não transmite mais a doença. O tratamento deve ser feito por um período mínimo de 6 meses, diariamente e sem nenhuma interrupção. O tratamento só termina quando o médico confirmar a cura total do paciente.

Agentes de endemias intensificam ações de enfrentamento ao Aedes Aegypti em Sobradinho-BA

Agentes endemias Sobradinho-BA

Com o surgimento de doenças como a chikungunya e a zika, também transmitidas pelo mosquito da dengue, as ações de enfrentamento ao mosquito Aedes aegypti foram intensificadas nas residencias e logradouros públicos da cidade de Sobradinho-BA.

O índice de infestação predial por Aedes Aegypti no município baiano, se mantém em cerca de 0, 4 %, considerado ALTAMENTE CONTROLADO pelo Ministério da Saúde, que somente preconiza situação de alerta acima de 2%, isso graças ao trabalho realizado por quatro equipes de endemias que estão focadas nas ações preventivas e de enfrentamento ao mosquito.

A média de visita é de trezentas residências por dia na sede e interior.Os agentes fizeram um bloqueio nas quadras S 19 e S 21, consideradas áreas críticas, por apresentar casos suspeitos de dengue.

“A população pode ficar tranquila, pois até agora nenhum caso de doença transmitida pelo mosquito foi confirmado no município. Os casos suspeitos foram notificados e encaminhados para exame laboratorial. Estamos aguardando o resultado. Os agentes de endemias são capacitados e estão nas ruas realizando um trabalho permanente e eficaz”, declarou o o coordenador de endemias Sóstenes Pereira do Nascimento.

Programa Caravana da Saúde contempla moradores do bairro Vila Jacaré em Juazeiro

O programa Caravana da Saúde da prefeitura de Juazeiro-BA, que teve inicio em janeiro deste ano e já registra 4820 mil atendimentos, chegou nesta quarta-feira (23), ao bairro Vila Jacaré com mais de 270 atendimentos na comunidade, entre serviços de ortopedia, oftalmologia, nutrição, cardiologia, odontologia, ginecologia, cirurgia e clínico geral, além de exames de eletrocardiograma, laboratoriais e de verminoses.

“Meu filho estava sentindo muita dor de cabeça, dificuldade em ler e graças ao programa ele foi atendido. É uma benção ter um projeto assim em nosso bairro, agradeço muito ao prefeito Isaac por se preocupar com a saúde da nossa comunidade”, destacou a auxiliar de Serviços Gerais Valdinéia de Souza, 36 anos, mãe do pequeno Valquírio Filho, de 9 anos.

“Vinha sentido dores no ombro e no peito e graças a Deus consegui atendimento, fiz meu exame. Foi tudo muito ágil, gostei muito”, disse a dona de casa Solange Gonçalves, que após passar pelo clinico geral e pelo cardiologista foi indicada a fazer um eletrocardiograma.

Em sua 11ª edição o programa já passou pelos bairros: Tabuleiro, Itaberaba, Jardim Vitória/Penha, João XXIII,  Dom Thomaz, Antônio Guilhermino, Quidé e nos distritos de Maniçoba, Campo dos Cavalos/Salitre e mandacaru I. No próximo dia 30, quarta-feira, o programa estará no bairro Novo Encontro, sempre das 8h às 14h.

O prefeito Isaac destacou os resultados da Caravana da Saúde. “O Programa já mostra um resultado bastante positivo. Já realizamos quase 5 mil atendimentos em diversas comunidades e o nosso objetivo é levar um tratamento melhor na rede SUS. E vamos continuar trabalhando”, frisou.

Começa treinamento da equipe do Programa ‘Aniversário Saudável’

aniversario saudável

A Secretaria de Saúde de Petrolina iniciou, nesta quarta-feira (23), o ciclo de treinamento com os profissionais do Programa Aniversário Saudável.Supervisores, Agentes Comunitários de Saúde, Enfermeiros, Técnicos de Enfermagem e Recepcionistas serão capacitados até o dia 01/04.

“É fundamental que nossa equipe esteja totalmente alinhada para que seja prestado um serviço de qualidade aos petrolineneses. Esse programa foi construído com muito carinho e esforço para proporcionar um check up anual para todos os residentes de Petrolina”, afirmou a secretária de Saúde, Luci Giesta.

O ‘Aniversário Saudável’ propõe um check-up no mês de aniversário do petrolinense e é baseado em 5 eixos – hipertensão, diabetes, câncer de mama, colo de útero e próstata – visando a prevenção e o diagnóstico precoce.

O lançamento do Programa Aniversário Saudável acontecerá na próxima quarta-feira, 30/03, às 19h na AME Roza Maria, localizada na Av. das Nações, s/n, Centro.

Protocolo define orientações para tratamento da chikungunya

Carlos Brito

Médicos pernambucanos, entre eles Carlos Brito, membro do Comitê Técnico de Arboviroses do Ministério da Saúde (MS) e professor de Clínica Médica da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), concluíram um protocolo para o tratamento da chikungunya. O documento, que será divulgado oficialmente em breve pelo MS, alerta para o cuidado na administração de alguns tipos de medicamentos que podem causar o agravamento do quadro e até mesmo a morte de pacientes acometidos por esta arbovirose que tem como principais características fortes dores e inflamações nas articulações.

A medida foi tomada após relatos de automedicação e mesmo de prescrição médica de drogas como antiinflamatórios ou corticóides durante a fase aguda da doença e que seria um risco para a saúde dessas pessoas. Nas emergências, pacientes vêm recebendo injecções de dexametasona para aliviar, mais rapidamente, os sintomas de inchaço de que se queixam, inadvertidos do perigo que a droga representa, quando administrada entre o 10º e 14º dias da doença, quando geralmente acontece a fase aguda.

“A medicação com antiinflamatórios e corticóides nesta fase pode levar a complicações porque aumenta o risco de sangramento, complicando para casos de hemorragia e, principalmente nos idosos, podendo levar a um dano renal. Em outros países, como a Colômbia, já se faz essa associação. Aqui os médicos prescrevem por desconhecimento. É natural, é uma doença nova e também as pessoas se automedicam porque sentem muita dor nas articulações”, explica Brito, enfatizando a importância do protocolo. Na fase aguda, segundo o especialista, são indicados apenas os analgésicos que podem ser tylenol, dipirinona, paracetamol. “As dores também regridem com o bloqueio de analgésicos e a inflamação tende a regredir”, garante.

 Nesta quarta-feira, a Secretaria de Saúde do Recife inicia a capacitação de profissionais de saúde com base no protocolo de atendimento aos casos de chikungunya. Os cerca de 400 profissionais da rede municipal estarão reunidos a partir das 8h30, no auditório do Banco Central. Entre as novidades, a aplicação de um questionário sobre a intensidade da dor e a introdução de analgésicos mais potentes a serem distribuídos pela atenção básica de acordo com a prescrição médica.

Com informações do DP

907 casos de microcefalia e lesões neurológicas são confirmados no Brasil

Microcefalia

Chega a 907 o número de bebês com microcefalia ou alterações do sistema nervoso no país, segundo boletim do Ministério da Saúde divulgado nesta terça (22). Ainda são investigados outros 4.293 sob suspeita. O país enfrenta um surto de crianças nascidas com lesões neurológicas associadas à epidemia de zika.

De acordo com dados da Uol, os casos confirmados estão concentrados no Nordeste, mas há confirmações também em Minas Gerais, Espírito Santo, Rio de Janeiro, Pará, Rondônia, Distrito Federal, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Rio Grande do Sul.

Do início da epidemia, registrado em outubro, até o dia 19 de março, foram confirmadas 46 mortes durante a gestação ou após o parto por alterações no sistema nervoso central. Ainda é investigada a relação de outras 130 mortes com possíveis decorrências do vírus da zika.

Pacientes do Ceonco celebram evento que simboliza a páscoa em Petrolina

Pascoa Apami

Os pacientes oncológicos da ala infantil do Centro de Oncologia Dr. Muccini/Associação Petrolinense de Amparo à Maternidade e à Infância tiveram uma manhã diferente nesta terça (22).  Devido aos festejos de páscoa que serão realizados no próximo domingo (27), a manhã dos pacientes e familiares foi no clima de celebração.

As crianças participaram de atividades lúdicas e ganharam presentes, além de ovos de páscoa feitos especialmente para elas. “Todas as datas buscamos fazer algo diferente e celebrar a vida e as conquistas dessas crianças”, afirmou o Diretor médico do Centro de Oncologia Gray Portela.

A atividade foi realizada pelo grupo de humanização do Ceonco com apoio da equipe de voluntários.

Foto: Ascom

Lançado edital para expansão de vagas em Medicina de Família

Médicos das UBS reunidos na Univasf

Instituições interessadas em expandir seus programas de residência em Medicina de Família e Comunidade já podem enviar suas propostas para abrir vagas em 2017. O novo edital foi publicado no Diário Oficial desta terça-feira (22/3) e proporcionará novas oportunidades de bolsas para médicos interessados em ampliar sua formação.

De acordo com o Ministério da Saúde (MS), a ação faz parte do Pró-Residência, que, aliado ao Programa Mais Médicos, incentiva a expansão da formação de especialistas. As bolsas dos novos residentes, cujo valor foi reajustado em 11,9% na última semana – passou de R$ 2.976,00 para R$ 3.330, será custeado pelo Ministério da Saúde. O prazo para inscrições vai de quatro de abril à 31 de outubro.

Podem concorrer no edital, instituições públicas estaduais, municipais e do Distrito Federal, e privadas sem fins lucrativos, exceto as federais vinculadas ao MEC e as privadas com fins lucrativos. Inicialmente, as propostas devem ser cadastradas no Sistema da Comissão Nacional de Residência Médica – SisCNRM, administrado pelo Ministério da Educação. E só após isso, a Instituição deve inseri-la na plataforma do Ministério da Saúde, SigResidências.

Assim como nos outros editais, as propostas serão avaliadas primeiramente pela Comissão Nacional de Residência Médica (CNRM), que analisará se a capacidade instalada das instituições comporta as expansões solicitadas. O Ministério da Saúde só vai custear as bolsas autorizadas pela CNRM. As vagas aprovadas serão ofertadas pelos programas de residência aos médicos interessados em 2017.

UPAE destaca o uso consciente dos recursos hídricos

Dia da Água

O Dia Mundial da Água comemorado hoje (22), foi lembrado pela Unidade de Pronto Atendimento e Atendimento Especializado de Petrolina (UPAE), que destaca a importância do uso consciente dos recursos hídricos através de medidas simples, como economizar água no uso de descargas, higienização das mãos e na cozinha.

Uma iniciativa que merece destaque no estabelecimento de saúde é a da funcionária, auxiliar de cozinha, Dejane Almeida, que em dezembro do ano passado, após assistir a um tutorial na internet, resolveu implementar na unidade de saúde o uso de garrafas PET de 2 litros preenchidas com água, nas caixas acopladas das bacias sanitárias. A ação tem como objetivo diminuir a vazão de água na descarga, com uma economia de 1,5 litros a cada acionada. A iniciativa gera até hoje reconhecimento, economia e conscientização.

O trabalho sobre o uso racional da água é feito constantemente com os funcionários. Essas e outras campanhas educativas são realizadas pelo Serviço Social e Núcleo de Educação Permanente (NEP) da UPAE.

Importância da água para saúde

A água é o líquido fundamental para a vida. O corpo humano é constituído de mais de 60% de água, o que faz dela um nutriente indispensável à saúde. Todo o funcionamento do organismo depende da água. Além de distribuir os nutrientes pelos diferentes órgãos do corpo, a água ajuda a regular a temperatura do corpo, eliminar as toxinas através da urina e da transpiração e a estimular o trânsito intestinal. Sendo assim, quando há pouca água no corpo, o organismo sofre prejuízos. Os especialistas aconselham a ingestão de no mínimo dois litros de água por dia.

A água também exerce um papel importante para a saúde da pele, pois garante a hidratação e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao seu equilíbrio. Se a água é perdida, a pele sofre desidratação, tornando-se áspera e favorável ao envelhecimento.

Para as crianças, a água exerce papel importante no crescimento, funcionamento do organismo, melhora as funções dos rins, bexiga e intestino. Sempre ofereça água às crianças, pois elas são menos suscetíveis a sentir sede durante uma atividade e podem não sentir a necessidade de água requerida pelo organismo.

Profissionais de Saúde participam de Ciclo de oficinas

Ciclo palestras Cerest

Ao todo, 85 Equipes de Saúde da Família das Unidades de Saúde de Petrolina participaram das Oficinas em Saúde do Trabalhador realizadas pelo Centro de Referência em Saúde do Trabalhador de Petrolina (Cerest), serviço da Secretaria Municipal de Saúde.

Agente Comunitários de Saúde, Auxiliar de saúde bucal, Dentista, Enfermeiro, Médico, Técnicos de Enfermagem e Recepcionistas participaram das capacitações que abordaram sobre a Política Nacional em Saúde do Trabalhador, atuação do Cerest, agravos e doenças relacionados ao trabalho, seus protocolo e notificações.

A coordenadora do Cerest, Jordana Fernandes, destacou que, “as oficinas discutem sobre a importância da detecção de doenças e agravos relacionados ao trabalho, assim como o manejo de condutas. Dessa forma, planejamos as ações de promoção e prevenção em saúde do trabalhador gerando maior fortalecimento da Atenção Básica”, explicou.

A secretária de Saúde, Lucia Giesta, pontua que “a gestão sempre prezou pela qualidade do serviço prestado, por isso trabalhamos de forma contínua com capacitações, oficinas, cursos com o objetivo de aprimorar cada vez mais a prática profissional de nossos servidores”.

Anvisa libera medicamentos com canabidiol

Canabidiol

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorizou nesta segunda-feira (21) a prescrição médica e a importação, por pessoa física, de medicamentos e produtos com canabidiol e tetrahidrocannabinol (THC) em sua formulação, desde que exclusivamente para uso próprio e para tratamento de saúde.

Por meio de nota, a Anvisa destacou que os produtos não foram registrados no país e, portanto, não têm sua segurança e eficácia avaliadas e comprovadas pela vigilância sanitária brasileira. A agência alertou que, por essa razão, os produtos à base de canabidiol e THC podem causar reações adversas inesperadas.

“Muitos desses produtos não são registrados como medicamentos em seus países de origem, não tendo sido, portanto, avaliados por qualquer autoridade sanitária competente. Assim sendo, não é possível garantir a dosagem adequada e a ausência de contaminantes e tampouco prever os possíveis efeitos adversos, o que implica riscos imprevisíveis para a saúde dos pacientes que os utilizarão”, informou.

Extraído da Cannabis sativa, o canabidiol, conhecido como CBD, é utilizado no combate a convulsões provocadas por diversas enfermidades, entre elas a epilepsia. Em janeiro de 2015, a Anvisa retirou o canabidiol da lista de substâncias proibidas e o classificou como medicamento de uso controlado.

Em seguida, de acordo com reportagem do JConline, a agência facilitou a importação de medicamentos à base de canabidiol. A norma prevê que o paciente ou seu responsável legal solicite à Anvisa, em formulário próprio, uma autorização excepcional para a importação e utilização do produto, apresentando prescrição médica, laudo médico e declaração de responsabilidade e esclarecimento assinada pelo médico e paciente ou responsável legal.

Espaço Aconchego do HDM completa 4 meses de atividades com mais de 800 partos em Petrolina  

Hospital aconchego

O Espaço Aconchego – Deputado Osvaldo Coelho – do Hospital Dom Malan em Petrolina (PE), comporta 14 leitos diferenciados e especializados em pré-parto, parto e puerpério (PPP) que contribuem para melhoria contínua da qualidade da assistência ao parto humanizado.

Segundo o enfermeiro do HDM, Ramon Morais, a nova estrutura de leitos individualizados busca proporcionar um atendimento de qualidade, seguro e humanizado para todas as pacientes, respeitando a privacidade, a dignidade e a autonomia da mulher ao parir em um ambiente mais acolhedor e confortável. “O Espaço garante ainda a presença de acompanhante de sua livre escolha e promovendo um maior bem-estar integral” afirma.

A dona de casa, Brenda Amorim, 22 anos, conheceu os serviços da nova sala de parto ontem (16/03) quando concebeu Maria Luísa, de parto normal. Brenda observou que, “o que mais chamou sua atenção foi à privacidade no ambiente, a climatização, o atendimento exemplar dos profissionais e os exercícios na bola e o agachamento”, finalizou.

Já Jacira Alves dos Santos, 38 anos, dona de casa, teve seis filhos de parto normal e a última foi Júlia Vitória na sala de Parto Humanizado do HDM. A usuária avalia que a sala é muito diferente. “O atendimento da equipe, a privacidade na sala por paciente, o clima e ambiente”, concluiu.

De acordo com a direção do hospital, desde quando foi inaugurada no dia 17 de dezembro de 2015, aconteceram até 29 de fevereiro 899 partos.

Rastreamento do câncer de mama começa nesta segunda em Senhor do Bonfim

bonfim saude cancer

A partir desta segunda-feira (21), começa o Rastreamento do Câncer de Mama em Senhor do Bonfim, com unidade móvel itinerante situada à Praça Nova do Congresso.

Mulheres com idade entre 50 e 69 anos devem procurar a unidade de saúde mais próxima  e fazer o seu agendamento. Cada dia será voltado para mulheres de determinado bairro, povoado ou distrito, conforme cronograma abaixo.

O Rastreamento do Câncer de Mama é uma ação do programa Saúde Sem Fronteiras do Governo do Estado, que em parceria com a Secretaria de Saúde de Senhor do Bonfim, visa diagnosticar precocemente o Câncer de Mama em mulheres com idade entre 50 a 69 anos, faixa etária de maior risco.

Entre os dias 21 de Março à 07 de Abril, Senhor do Bonfim participa da Fase I, com realização de mamografias bilaterais, atendendo 4.200 mulheres de Senhor do Bonfim.

21/03 2ª feira
Manhã ESF Quice
Tarde EACS I Centro

22/03 3ª feira
Manhã ESF Carrapichel
Tarde ESF Bonfim II

23/03 4ª feira
Manhã ESF Tijuaçu
Tarde ESF São Jorge

28/03 2ª feira
Manhã ESF Missão do Sahy
Tarde ESF Alto da Maravilha II

29/03 3ª feira
Manhã EACS Zona Rural (Baraúna, Umburana, Estiva, Canaviera, Campo Comprido, Cachoeirinha, Terrerinho, Passagem Velha e Cazumba
Tarde ESF Novo Horizonte

30/03 4ª feira
Manhã ESF Igara II
Tarde EACS I Centro

31/03 5ª feira
Manhã ESF Igara I
Tarde ESF Arlindo Amado

01/04 6ª feira
Manhã ESF Monte Alegre
Tarde EACS São Jorge ( Bom Jardim, Bosque, Pêra)

02/04 Sábado
Manhã ESF Arlindo Amado
Tarde ESF Nossa Senhora de Fátima

04/04 2ª feira
Manhã ESF Bonfim III
Tarde ESF Santos Dumont

05/04 3ª feira
Manhã EACS Zona Rural (Baraúna, Umburana, Estiva, Canavieria, Campo Comprido, Cachoeirinha, Terrerinho, Passagem Velha e Cazumba
Tarde ESF Gilse Miranda Bessa

06/044ª feira
Manhã EACS São Jorge ( Bom Jardim, Bosque, Pêra)
Tarde ESF Nossa Senhora de Fátima

07/04 5ª feira
Manhã Zona Rural
Tarde ESF Santos Dumont

08/04 5ª feira
Manhã Demanda Espontânea
Tarde Demanda Espontânea

9 sinais de que seu corpo precisa de mais nutrição

Curiosidades 1

Manter uma rotina de alimentação saudável é fundamental para evitar diversos tipos de doenças. Nosso organismo precisa de uma boa dose de nutrição todos os dias.

Quando o corpo passa por alguma carência nutricional, ele dá sinais bastante claros. Confira aqui 9 sinais de que seu corpo precisa de mais nutrição:

1 – Problemas de digestão – Você tem problemas como prisão de ventre ou diarreia? Se a resposta for sim, você pode estar sofrendo de falta de fibra. Os médicos sugerem que as pessoas comam mais macarrão e arroz integral para estimular o funcionamento correto do intestino.

2 – Cicatrização demorada – Se você tem uma ferida que está demorando muito para cicatrizar, você pode estar com carência de proteínas.

3 – Cabelo quebradiço – Se o seu cabelo está se tornando uma palha, você pode precisar de mais proteína em sua dieta. Qualquer tipo de carne serve para amenizar o problema. Você também pode comer mais feijão, ovos e nozes.

4 – Unhas quebradiças – Unhas fracas podem significar uma deficiência de magnésio. Coma mais alimentos como abacate, cereais integrais e bananas!

5 – Envelhecimento prematuro – Estudos mostram que uma dieta pobre pode favorecer o surgimento de rugas precoces no rosto. Para combater isso, você precisa comer mais alimentos com vitaminas A e E. Os antioxidantes também são essenciais, como frutas e verduras.

6 – Mãos frias – Mãos geladas indicam má circulação ou deficiência de iodo. Coma mais camarão, cranberries, iogurte e batatas.

7 – Língua fissurada – Se a sua língua está começando a apresentar fissuras, você pode ter uma deficiência de vitamina B. Coma mais peixe, soja e farelo.

8 – Pele seca – A pele seca pode significar que você não está recebendo quantidade suficiente de vitamina A. Inclua na alimentação cenouras, folhas verdes escuras e carne vermelha.

9 – Dentes ruins – Sangramento nas gengivas e dentes fracos podem indicar carência de vitamina C. Coma mais frutas cítricas e brócolis.

Fonte: curiosidades.com

Repelente é usado só por 27% no país

repelente

Apesar das informações sobre as possíveis complicações ligadas ao vírus zika, como a síndrome de Guillain-Barré e a microcefalia, apenas 27% dos brasileiros usam repelentes. Por outro lado, 96% afirmam que eliminam os criadouros do Aedes aegypti em casa, como vasilhas e recipientes. Foi o que constatou uma pesquisa sobre a doença feita pelo Instituto Ipsos com 1,2 mil pessoas nas cinco regiões do país.

Foram ouvidos moradores de 72 cidades e a enquete tem margem de erro de três pontos porcentuais, para mais ou menos.

“A principal causa para o brasileiro não usar o repelente é o preço. Também tem a falta de hábito e o fato de ter se espalhado que só alguns repelentes são eficazes contra o mosquito da dengue”, explica Danilo Cersosimo, diretor de opinião pública da Ipsos no Brasil.

Adiar a gravidez é algo recomendável para 75% das mulheres entrevistadas e para 59% dos homens. O aborto em caso de constatação de que o bebê tem microcefalia foi apoiado por 32% dos entrevistados.

“O brasileiro é resistente ao aborto, mas quando se apresentam argumentos como o estupro e risco de morte da mãe, por exemplo, a resistência cai um pouco”, avalia Cersosimo.