A Unidade de Pronto Atendimento e Atenção Especializada de Petrolina (UPAE) realizou, nesta terça-feira (30), uma ação de saúde mental para os seus funcionários, em alusão à campanha Janeiro Branco. A iniciativa foi organizada pelo Serviço Social em Ação, que convidou a psicóloga Karen Coelho para conduzir uma roda de conversa sobre o tema.

A psicóloga propôs a dinâmica da árvore, na qual os participantes transcreveram para um papel os frutos, representados pelos pensamentos positivos e reflexivos a respeito de saúde mental.

Em seguida, eles colaram os “frutos” em um painel em forma de árvore, criando uma imagem simbólica de uma mente saudável e frutífera. A dinâmica da árvore ajuda as pessoas a refletirem sobre seus sonhos, objetivos e valores, e a traçarem um caminho para alcançá-los.

“A ideia foi trabalhar a importância de cuidar da saúde mental. Buscamos estimular a expressão de sentimentos, a valorização das potencialidades e a busca de apoio profissional quando necessário”, explicou Karen Coelho.

A assistente social, Raimunda Miranda, destacou que a ação faz parte de um conjunto de atividades que a UPAE Petrolina vem desenvolvendo para promover o bem-estar dos seus colaboradores. “Sabemos que a saúde mental é um aspecto vital para a qualidade de vida das pessoas e para o desempenho profissional. Por isso, estamos sempre buscando oferecer espaços de escuta, acolhimento e orientação para os nossos funcionários, que são o nosso maior patrimônio”, afirmou.

A ação foi elogiada pelos participantes, que relataram se sentir mais motivados, reconhecidos e cuidados pela instituição. “Foi um momento muito rico e proveitoso, que nos fez refletir sobre a nossa saúde mental e a dos nossos colegas. Achei a dinâmica da árvore muito criativa e inspiradora. Saí com uma sensação de leveza e esperança”, disse a assistente administrativa, Catiany Inácio.

Sobre o Janeiro Branco

O Janeiro Branco é uma campanha global de conscientização sobre a saúde mental, iniciada em 2014 no Brasil. A campanha busca chamar a atenção para a saúde mental como um aspecto essencial para melhorar a qualidade de vida das pessoas, promover relações sociais mais saudáveis e transformações positivas nas instituições sociais no mundo inteiro. O mês de janeiro foi escolhido por ser um período de renovação de planos e projetos, propício para se pensar em saúde mental e emocional. O branco simboliza a paz, a harmonia, a pureza e a busca por um novo começo.