Um levantamento realizado em grandes redes de academias revelou que equipamentos de musculação acumulam quantidades significativas de bactérias, superando até mesmo assentos de vasos sanitários.

Pesos livres se destacaram, apresentando até 362 vezes mais microrganismos do que superfícies comuns de banheiros. Esteiras e bicicletas ergométricas também registraram altos níveis de germes, com 74 e 39 vezes mais, respectivamente.

A pesquisa, conduzida pelo site americano FitRated em parceria com o laboratório EmLab P&K, analisou 27 tipos de aparelhos, identificando bactérias como cocci gram-positivos, bacilos gram-negativos e Bacillus. Esses microrganismos podem causar infecções de pele, respiratórias e outros problemas de saúde, principalmente se houver contato com feridas ou mucosas.

Estudos anteriores corroboram os resultados. Uma pesquisa da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) identificou barras de agachamento, halteres de 8 kg, máquina de hack squat e leg press como os equipamentos mais propensos a acumular sujeira, utilizando testes de proteína e fluorescência para detectar partículas invisíveis.

Especialistas recomendam atenção redobrada à higiene nas academias. Lavar as mãos com frequência, higienizar aparelhos antes e depois do uso e utilizar toalhas próprias podem reduzir a exposição a germes, protegendo a saúde dos frequentadores.