O inverno começa oficialmente nesta terça-feira (21) em todo o Brasil, e com a chegada da estação com temperaturas mais baixas e clima seco é que os cuidados com a saúde devem ser redobrados, principalmente para as pessoas que possuem doenças respiratórias como a asma.

Não é à toa que essa também foi a data escolhida para ser o Dia Nacional de Controle da Asma, já que os fatores climáticos podem funcionar como gatilhos para as crises.

Aproveitando a data, o Hospital Dom Malan e a Unidade de Pronto Atendimento de Atenção Especializada de Petrolina (UPAE) fazem o alerta: todo cuidado é pouco. Quando ocorrem essas trocas de temperatura, geralmente as vias respiratórias mais sensíveis. Nesse caso, além da asma, também é comum a pessoa ter problemas com rinite ou tosse.

A doença

Asma é uma doença pulmonar inflamatória crônica, com episódios recorrentes de falta de ar, tosse crônica, chiado e aperto no peito; pode piorar à noite ou com atividades físicas. A gravidade da doença varia de pessoa para pessoa, sendo classificada como leve, moderada ou grave. É uma das doenças crônicas mais comuns, afetando crianças e adultos.

Causas e Gatilhos

A causa exata da asma ainda não é conhecida, mas acredita-se que seja um um conjunto de fatores: genéticos (história familiar de alergias respiratórias – asma ou rinite) e ambientais. Vários fatores podem desencadear ou agravar a asma (gatilhos), tais como: alérgicos (poeira, ácaros, fungos, pólens, pêlo e saliva de animais); infecção respiratória viral; agentes irritantes (fumaça, principalmente de cigarro, poluição do ar e fogueiras.); variação climática como exposição ao frio; e alteração emocional; entre outros.

Sintomas

Tosse com ou sem produção de muco; Sucção da pele entre as costelas durante a respiração; Deficiência respiratória que piora com exercício ou atividade; Respiração ofegante que vem em episódios com períodos intercalados sem sintomas.

O que fazer em caso de crise

• Acalme a pessoa que está com a crise de asma;
• Ajude-a a sentar-se numa posição confortável;
• Incline-a ligeiramente para a frente, colocando os cotovelos repousados nas costas de uma cadeira, se possível, para facilitar a respiração;
• Pergunte se a pessoa possui algum remédio para asma, ou bombinha, e aplique o medicamento;
• Chame uma ambulância rapidamente, ligando para o 192, caso a pessoa deixe de respirar ou não tenha uma bombinha por perto.

Tratamento

O tratamento da asma é um programa de parceria entre médico, paciente e familiares, com foco na orientação e identificação dos fatores desencadeantes e agravantes, especialmente no ambiente domiciliar.

A maioria dos pacientes com asma é tratada com dois tipos de medicação: medicação chamada controladora ou de manutenção, para prevenir o aparecimento dos sintomas e evitar as crises de asma e, medicação de alívio ou de resgate, para aliviar os sintomas quando houver piora da doença.